脚の疲れが気になるときに、自宅で手軽に使えるアイテムがあるとうれしいですよね。

ドウシシャの「ゴリラのハイパワーシリーズ」には、ふくらはぎをケアできる「ゴリラのひとつかみ」と、ふくらはぎ・太ももに使える「ゴリラのふたつかみ」があります。

名前がよく似ているので、

「ゴリラのふたつかみとひとつかみは何が違うの？」

「太ももにも使えるのはどっち？」

「初めて買うならどちらがおすすめ？」

と迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。

先に結論をお伝えすると、ふくらはぎを中心にシンプルに使いたいなら「ゴリラのひとつかみ」、ふくらはぎだけでなく太ももにも使いたいなら「ゴリラのふたつかみ」が選びやすいです。

ゴリラのひとつかみはふくらはぎ専用で、ゴリラのふたつかみはふくらはぎと太ももに対応しています。ふたつかみには「ぽこぽこパーツ」も付属しているため、使える部位や仕様に違いがあります。

この記事では、2つの商品の違いを比較しながら、それぞれのメリット・デメリット、選び方、購入前に確認したいポイントまで、初心者の方にも分かりやすくご紹介します。

ゴリラのふたつかみとひとつかみの違いを先にチェック

まずは、2つの商品の違いを簡単に確認しておきましょう。

どちらも脚に巻いて使うタイプですが、特に大きく違うのが使える部位です。

ふくらはぎ中心ならゴリラのひとつかみ

ゴリラのひとつかみは、ふくらはぎ専用のモデルです。

足に巻いて使うシンプルなタイプなので、「ふくらはぎを中心に使えれば十分」という方に向いています。

操作も分かりやすく、電源ボタンを押して使えるため、初めてこのようなアイテムを使う方にも取り入れやすいでしょう。メーカーも「はじめてのふくらはぎケア」に向いた簡単・お手軽タイプとして紹介しています。

太ももにも使いたいならゴリラのふたつかみ

ゴリラのふたつかみは、ふくらはぎと太ももの両方に対応しています。

「ふくらはぎだけでなく、太ももにも使えたら便利そう」と考えている方には、こちらが候補になります。

また、8つの突起が付いた「ぽこぽこパーツ」が2個付属しているのも特徴です。

ただし、名前から「左右の脚を同時に使えるのかな？」と思うかもしれませんが、そうではありません。

ゴリラのふたつかみは商品1台で片足用です。ふくらはぎと太ももを同時に使う商品でもないので、この点は購入前に覚えておきましょう。

2商品の違いを一覧表でチェック

比較項目	ゴリラのふたつかみ	ゴリラのひとつかみ
主な使用部位	ふくらはぎ・太もも	ふくらはぎ
サイズ（展開時）	約68×20×3cm	約60×20×3cm
重さ	約430g	約390g※
ぽこぽこパーツ	あり・2個	なし
対応サイズ	ふくらはぎ約37～60cm、太もも約41～60cm	ふくらはぎ約28～52cm
強さ	3段階	3段階
おすすめの人	太ももにも使いたい人	ふくらはぎ中心で使いたい人

※ゴリラのひとつかみは仕様変更前が約330g、仕様変更後が約390gです。購入時期によって異なるため、最新の仕様を確認しておくと安心です。

 

ゴリラのふたつかみ・ひとつかみはどんな商品？

ここからは、それぞれの特徴をもう少し詳しく見ていきましょう。

ゴリラのふたつかみの特徴

ゴリラのふたつかみは、ふくらはぎと太ももに使える2WAYタイプです。

展開時のサイズは約68×20×3cmで、ふくらはぎ周囲約37～60cm、太もも周囲約41～60cmに対応しています。

大きな特徴のひとつが、「ぽこぽこパーツ」です。

8つの突起が付いたパーツが2個付属していて、本体に取り付けて使えるようになっています。

そのため、

「ふくらはぎにも使いたい」

「太ももにも使いたい」

「使う場所に合わせて調整したい」

という方に向いています。

1台で使える部位が広いので、せっかく購入するならいろいろな場所に使えるものを選びたい方には魅力的ですね。

ゴリラのひとつかみの特徴

ゴリラのひとつかみは、ふくらはぎに特化したシンプルなモデルです。

展開時のサイズは約60×20×3cm、対応サイズはふくらはぎ周囲約28～52cmとなっています。

面ファスナーで脚に巻き、電源ボタンを押して使うシンプルな仕様です。

強弱も調整できるので、「複雑な操作は苦手」という方にも使いやすいでしょう。

また、使わないときは折りたためるため、収納場所をできるだけコンパクトにしたい方にも向いています。

名前は似ているけれど、使える部位が違う

「ひとつかみ」と「ふたつかみ」は名前が似ていますが、選ぶときは意外とシンプルです。

ふくらはぎだけに使いたい
→ ゴリラのひとつかみ

ふくらはぎと太ももの両方に使いたい
→ ゴリラのふたつかみ

まずは「どこに使いたいか」を考えると、どちらが自分に合っているのか分かりやすくなります。

 

ゴリラのふたつかみとひとつかみの違いを詳しく比較

ここでは、2つの商品の違いを項目ごとに見ていきましょう。

違い①使える部位が違う

一番分かりやすい違いが、使える部位です。

ゴリラのひとつかみはふくらはぎ専用。

一方、ゴリラのふたつかみは、ふくらはぎと太ももに対応しています。

そのため、

「ふくらはぎだけ使えればいい」

という方なら、ひとつかみでも十分選択肢になります。

反対に、

「太ももにも使いたい」

という方は、ふたつかみを選ぶ必要があります。

ここは購入後に変更しにくい部分なので、最初に確認しておきたいポイントです。

違い②サイズ・対応サイズが違う

本体サイズも少し違います。

ゴリラのひとつかみは約60×20×3cm、ふたつかみは約68×20×3cmです。

ふたつかみのほうが横幅が長く、太ももにも使える仕様になっています。

また、対応サイズも違うので注意しましょう。

ゴリラのひとつかみは、ふくらはぎ周囲約28～52cm。

ゴリラのふたつかみは、ふくらはぎ周囲約37～60cm、太もも周囲約41～60cmです。

「太ももにも使えるから」という理由だけで選ばず、自分の脚まわりが対応サイズに入っているかを確認することが大切です。

違い③ぽこぽこパーツの有無が違う

ゴリラのふたつかみには、8つの突起が付いた「ぽこぽこパーツ」が2個付属しています。

本体に取り付けて使えるため、パーツを使った刺激も楽しめるのが特徴です。

一方、ゴリラのひとつかみには、ぽこぽこパーツは付属していません。

シンプルに使いたいならひとつかみ、付属パーツも活用したいならふたつかみ、と考えると選びやすいでしょう。

違い④使い勝手が違う

どちらも脚に巻いて使うタイプですが、ひとつかみはふくらはぎ専用なので、使い方が比較的シンプルです。

「帰宅後にサッと使いたい」

「できるだけ迷わず操作したい」

という方には、ひとつかみが向いています。

一方、ふたつかみはふくらはぎと太ももに使い分けられるので、使える部位の広さが魅力です。

その日の気分や使いたい場所に合わせて選びたい方には、ふたつかみが便利でしょう。

違い⑤価格が違う

メーカー公式情報をもとにした記事掲載時点の価格では、ゴリラのふたつかみが6,900円、ゴリラのひとつかみが5,500円です。

そのため、価格だけを比べるとひとつかみのほうが選びやすくなっています。

ただし、販売店やセールなどによって価格は変わる場合があります。

また、ふたつかみは太ももにも対応し、ぽこぽこパーツも付属しています。

「安いほうがいい」と単純に決めるのではなく、自分が使いたい機能にどこまでお金をかけたいかで考えるのがおすすめです。

 

ゴリラのふたつかみのメリット・デメリット

ゴリラのふたつかみのメリット

ゴリラのふたつかみの一番の魅力は、ふくらはぎと太ももの両方に使えることです。

ふくらはぎだけでなく、太ももにも使いたい方にとっては、1台で使い分けられるのがうれしいポイントですね。

さらに、ぽこぽこパーツが2個付属しているので、使う場所や好みに合わせて活用できます。

「せっかく買うなら、いろいろな使い方ができるものがいい」という方には候補になりやすいでしょう。

ゴリラのふたつかみの気になる点

一方で、ふたつかみはひとつかみに比べてサイズが大きく、重さも約430gあります。

また、ふくらはぎと太ももを同時に使えるわけではありません。

「ふくらはぎだけに使えれば十分」という方の場合は、機能を持て余してしまう可能性もあります。

ゴリラのふたつかみがおすすめな人

• ふくらはぎと太ももの両方に使いたい
• 使う部位をその日に合わせて変えたい
• ぽこぽこパーツも使ってみたい
• 1台で幅広く使えるほうがうれしい
• 多少価格が高くても機能性を重視したい

ゴリラのひとつかみのメリット・デメリット

ゴリラのひとつかみのメリット

ゴリラのひとつかみは、ふくらはぎに特化している分、使い方が分かりやすいのが魅力です。

面ファスナーで脚に巻き、電源ボタンを押して使うシンプルな仕様なので、初めて使う方にも取り入れやすいでしょう。

また、ふたつかみよりもコンパクトなので、収納スペースをできるだけ抑えたい方にも向いています。

「太ももには使わないから、ふくらはぎに使えれば十分」という方なら、必要な機能に絞って選べるのもメリットです。

ゴリラのひとつかみの気になる点

一番の注意点は、ふくらはぎ専用であることです。

「あとから太ももにも使いたくなった」と思っても、ひとつかみでは対応できません。

購入前に「本当にふくらはぎだけで十分か」を考えておくと安心です。

また、ぽこぽこパーツは付属していません。

ゴリラのひとつかみがおすすめな人

• ふくらはぎを中心に使いたい
• シンプルな操作がいい
• 初めて脚ケアアイテムを使う
• できるだけ価格を抑えたい
• コンパクトに収納したい
• 余計な機能は必要ない

ゴリラのふたつかみ・ひとつかみの選び方

ここまで読んでも迷ってしまう方は、「何を一番重視したいか」で考えてみましょう。

ふくらはぎを中心に使いたいなら「ひとつかみ」

「ふくらはぎに使えれば十分」という方なら、ゴリラのひとつかみが選びやすいです。

対応部位が絞られているため、使い方もシンプル。

毎日の生活に気軽に取り入れたい方に向いています。

太ももにも使いたいなら「ふたつかみ」

「ふくらはぎだけでなく太ももにも使いたい」という方なら、ゴリラのふたつかみです。

あとから「やっぱり太ももにも使いたい」とならないためにも、購入前に使いたい部位をイメージしておきましょう。

手軽さを重視するなら「ひとつかみ」

できるだけシンプルなものを使いたいなら、ひとつかみが候補になります。

「いろいろな機能を使いこなせるか心配」という方でも、比較的分かりやすく使えるでしょう。

使える部位の多さを重視するなら「ふたつかみ」

「1台でできるだけ幅広く使いたい」という方なら、ふたつかみがおすすめです。

ふくらはぎと太ももに対応しているため、使える範囲が広がります。

価格を重視するなら「ひとつかみ」

できるだけ予算を抑えたいなら、公式価格ではひとつかみのほうが選びやすいです。

ただし、価格は販売店や時期によって変わるため、購入時には最新情報を確認してください。

 

ゴリラのふたつかみとひとつかみはどっちがおすすめ？

「結局どっちを選べばいいの？」という方のために、タイプ別にまとめてみましょう。

ふくらはぎを手軽に使いたい人は「ひとつかみ」

ふくらはぎを中心に使いたいなら、ゴリラのひとつかみがぴったりです。

「帰宅後に短時間だけ使いたい」というような使い方にも取り入れやすいでしょう。

太ももにも使いたい人は「ふたつかみ」

太ももにも使いたいなら、ゴリラのふたつかみを選びましょう。

ふくらはぎと太ももの両方に対応していることが、2商品の大きな違いです。

シンプルさを重視する人は「ひとつかみ」

操作や使い方が分かりやすいほうを選びたいなら、ひとつかみがおすすめです。

「たくさんの機能は使わない」という方にも向いています。

1台で幅広く使いたい人は「ふたつかみ」

「ふくらはぎだけでなく、太ももにも使えたほうが便利」と感じるなら、ふたつかみを選ぶとよいでしょう。

価格を抑えたい人は「ひとつかみ」

価格をできるだけ抑えたい場合は、ひとつかみが候補になります。

ただし、安さだけでなく「どこに使いたいか」を優先して考えることが大切です。

 

【簡単診断】あなたに合うのはゴリラのふたつかみ？ひとつかみ？

どちらにするか迷ったら、簡単にチェックしてみましょう。

Q1｜太ももにも使いたい？

はい → ゴリラのふたつかみ

いいえ → Q2へ

Q2｜ふくらはぎだけに使えれば十分？

はい → ゴリラのひとつかみ

いいえ → Q3へ

Q3｜できるだけシンプルなものがいい？

はい → ゴリラのひとつかみ

いいえ → Q4へ

Q4｜使える部位の多さを重視したい？

はい → ゴリラのふたつかみ

いいえ → 価格やサイズも含めて比較してみましょう

診断結果をまとめると

ふくらはぎ中心・シンプル重視
→ ゴリラのひとつかみ

ふくらはぎ＋太もも・機能性重視
→ ゴリラのふたつかみ

このように考えると、かなり選びやすくなります。

 

タイプ別に見るならどっちがおすすめ？

忙しくて手軽に使いたい人

家事や仕事で忙しく、「できるだけ簡単に使いたい」という方には、ゴリラのひとつかみが向いています。

使いたい部位がふくらはぎに決まっているので、迷わず使いやすいのがポイントです。

ふくらはぎを中心に使いたい人

ふくらはぎ中心なら、ゴリラのひとつかみが候補になります。

「太ももには使わない」ということがはっきりしているなら、必要な機能に絞って選べます。

太ももまで使いたい人

太ももにも使いたいなら、ゴリラのふたつかみです。

ふくらはぎと太ももの両方に対応しているため、使いたい部位が増えても対応できます。

家族で共有したい人

家族で共有する場合は、それぞれがどこに使いたいかを確認しましょう。

みんながふくらはぎ中心ならひとつかみでもよいですが、太ももにも使いたい人がいるなら、ふたつかみのほうが使い分けやすいでしょう。

ただし、家族で共有する場合も対応サイズは必ず確認してください。

シンプルな使いやすさを重視する人

「機能が多いものより、簡単に使えるものがいい」という方には、ひとつかみが向いています。

初めて使う方は、まずシンプルなモデルから検討するのもよいでしょう。

 

ゴリラのふたつかみ・ひとつかみの使い方

使う前に確認しておきたいこと

まずは、自分の脚まわりが商品の対応サイズに入っているか確認しましょう。

ゴリラのひとつかみは、ふくらはぎ周囲約28～52cm。

ゴリラのふたつかみは、ふくらはぎ周囲約37～60cm、太もも周囲約41～60cmです。

基本的な装着方法

ゴリラのひとつかみは、電源ケーブルをつないで、取付目印を確認しながら脚に巻いて使用します。

メーカーの案内では、ひざの裏側に取付目印を合わせて巻き、電源ボタンを押してスタートします。

ふたつかみを使う場合も、使用部位や取付位置を確認して、取扱説明書の手順に従って使いましょう。

最初は弱めから試す

どちらもハイパワーを特徴とした商品なので、初めて使うときは無理をせず、弱めから試すのがおすすめです。

感じ方には個人差があります。

「もっと強くても大丈夫」と思った場合も、急に強くするのではなく、少しずつ調整すると安心です。

使用中に痛みや違和感などがある場合は、無理に続けないようにしましょう。

使用後のお手入れについて

使用後のお手入れ方法は、商品の取扱説明書を確認してください。

電源を切り、使用方法や注意事項に沿ってお手入れすることが大切です。

水分や汚れが気になる場合も、自己判断で水洗いするのではなく、メーカーの案内を確認してから行いましょう。

収納するときのポイント

どちらも展開時は横長ですが、折りたたんで収納できます。

ゴリラのひとつかみは約60cm、ふたつかみは約68cmのサイズなので、収納するときは本体だけでなく電源コードも含めて置き場所を考えておくと安心です。

 

購入前に確認したい5つのポイント

①使いたい部位に対応しているか

まずはここを確認しましょう。

ふくらはぎだけならひとつかみ。

太ももにも使いたいならふたつかみです。

②自分のサイズに合っているか

対応サイズは商品によって違います。

「太ももにも使えるから」という理由だけで選ばず、自分の脚まわりが対応範囲に入っているか確認してください。

③欲しい機能が付いているか

ふたつかみには、ぽこぽこパーツが2個付属しています。

一方、ひとつかみはシンプルな構成です。

自分が使いたい機能があるかチェックしておきましょう。

④収納場所を確保できるか

購入してから「思ったより大きかった」とならないよう、収納場所も考えておきましょう。

特にふたつかみは、ひとつかみより横幅が長くなっています。

⑤価格だけで決めていないか

価格は大切ですが、安いほうを選べば必ず満足できるとは限りません。

「ふくらはぎだけでいいのか」「太ももにも使いたいのか」を考えてから、価格を比較するのがおすすめです。

 

ゴリラのふたつかみ・ひとつかみが向いていない人は？

使いたい部位と商品の対応範囲が合わない人

太ももにも使いたいのに、ひとつかみを選んでしまうと目的に合いません。

購入前に、使いたい部位をしっかり確認しましょう。

装着する手間をかけたくない人

脚に巻いて使うタイプなので、「身につけるタイプのケアアイテム自体が面倒」と感じる方には、合わない可能性があります。

購入前に、毎日の生活の中で実際に使っている姿をイメージしてみるとよいでしょう。

サイズが合わない可能性がある人

対応サイズから外れている場合は、無理に使わないことが大切です。

自分用だけでなく、プレゼントとして購入するときもサイズ確認を忘れないようにしましょう。

 

ゴリラのふたつかみとひとつかみのよくある質問

ゴリラのふたつかみとひとつかみは結局どっちがおすすめ？

ふくらはぎを中心にシンプルに使いたいなら、ゴリラのひとつかみがおすすめです。

太ももにも使いたいなら、ゴリラのふたつかみが向いています。

つまり、使いたい部位を基準に選ぶと分かりやすいでしょう。

太ももにも使えるのはどっち？

太ももに対応しているのは、ゴリラのふたつかみです。

ゴリラのひとつかみはふくらはぎ専用なので、太ももにも使いたい場合はふたつかみを選びましょう。

ゴリラのふたつかみはふくらはぎにも使える？

はい。

ゴリラのふたつかみは、ふくらはぎと太ももの両方に対応しています。

ふくらはぎ周囲は約37～60cmが対応サイズです。

ゴリラのふたつかみは太ももとふくらはぎを同時に使える？

いいえ。

ゴリラのふたつかみは1台の片足用で、ふくらはぎと太ももを同時に使用する商品ではありません。

強すぎると感じたらどうすればいい？

まずは弱い設定から試してみましょう。

強さの感じ方には個人差があるので、「みんなが強いと言っているから」と無理に強くする必要はありません。

使用中に違和感がある場合は使用を中止し、取扱説明書の注意事項を確認してください。

家族で共有するならどちらがおすすめ？

家族がふくらはぎ中心で使うなら、ひとつかみでもよいでしょう。

ふくらはぎを使いたい人と太ももにも使いたい人がいるなら、ふたつかみのほうが使い分けやすくなります。

ただし、家族それぞれのサイズが対応範囲に入っているか確認してください。

 

ゴリラのふたつかみ・ひとつかみをお得に購入する方法

購入するときは、1つのお店だけでなく複数の販売先を比較してみるのがおすすめです。

公式サイトで最新価格を確認する

まずはメーカーの公式情報で、商品の仕様や最新価格を確認しましょう。

ゴリラのふたつかみ、ゴリラのひとつかみともに、メーカー公式ページから販売先を確認できます。

Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングを比較する

同じ商品でも、販売店によって価格やポイント還元などが異なる場合があります。

購入前には、

• 商品価格
• 送料
• ポイント還元
• セール
• 在庫状況
• 保証内容

などを確認すると安心です。

セールやポイント還元をチェックする

急いでいない場合は、セールやポイントアップのタイミングをチェックするのもよいでしょう。

ただし、価格やキャンペーンは変わるため、記事内の価格だけを頼りにせず、購入時点の販売ページで確認してください。

購入前に価格と在庫を確認する

商品価格や在庫状況は変わることがあります。

特にネット通販で購入する場合は、最終的な支払金額や配送条件まで確認してから購入すると安心です。

 

まとめ｜ゴリラのふたつかみとひとつかみは使いたい部位で選ぼう

今回は、ドウシシャの「ゴリラのふたつかみ」と「ゴリラのひとつかみ」の違いを比較しました。

一番大きな違いは、使える部位です。

ゴリラのひとつかみは、ふくらはぎ専用。

一方、ゴリラのふたつかみは、ふくらはぎと太ももに対応しています。ふたつかみには、ぽこぽこパーツが2個付属しているのも特徴です。

選び方を簡単にまとめると、

ふくらはぎ中心で使いたい
→ ゴリラのひとつかみ

シンプルで使いやすいものがいい
→ ゴリラのひとつかみ

できるだけ価格を抑えたい
→ ゴリラのひとつかみ

太ももにも使いたい
→ ゴリラのふたつかみ

1台で使える部位を広げたい
→ ゴリラのふたつかみ

ぽこぽこパーツも使ってみたい
→ ゴリラのふたつかみ

という選び方がおすすめです。

「どちらが優れているか」ではなく、自分がどこに使いたいのか、どんな使い方をしたいのかを考えると、ぴったりのほうを選びやすくなります。

購入前には対応サイズや最新の価格・仕様も確認して、無理なく使い続けられそうなほうを選んでみてくださいね。