はじめに｜いきなり片付けても、うまくいかない理由
「よし、片付けよう」と思い立ち、
収納を買ったり、物を動かしたりしたものの、
気づけば数日後には元通り――。
この経験がある人は、決して少なくありません。
実は、片付けがうまくいかない原因の多くは、始め方にあります。
片付けには、テクニックや収納方法よりも前に、
必ずやっておきたいたった1つの準備があります。
これを飛ばしてしまうと、どれだけ頑張っても片付けは続きません。
この記事では、片付けを成功させるために最初にやるべき準備と、
その理由を分かりやすく解説します。
片付けを始める前に必要なたった1つの準備
結論から言うと、
「片付いた状態を具体的にイメージすること」
これが、最初にやるべきたった1つの準備です。
意外に思われるかもしれませんが、
片付けが苦手な人ほど「どうなりたいか」を考えないまま動き始めてしまいます。
なぜイメージが必要なのか？
ゴールが分からないまま走るのは、とても疲れるものです。
片付けも同じで、「どんな状態を目指しているのか」が曖昧だと、
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何を残すべきか分からない
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どこまでやればいいのか判断できない
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途中で疲れてやめてしまう
といった状態に陥りやすくなります。
反対に、片付いた後のイメージがはっきりしていると、
判断や行動が驚くほどラクになります。
「片付いた状態」とは、きれいな部屋ではない
ここで注意したいのが、
片付いた状態＝モデルルームのような部屋
ではない、ということです。
本当に大切なのは、
自分や家族が暮らしやすい状態をイメージすること。
例えば、
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物を探さずにすむ
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帰宅したときにホッとできる
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掃除がすぐ終わる
こうした感覚こそが、片付いた状態の本質です。
イメージが曖昧な人にありがちな失敗
片付けを始める前の準備をしないと、次のような失敗が起こりやすくなります。
・とりあえず収納を増やしてしまう
物の量を見直さないまま収納を増やすと、
一時的にきれいに見えても、根本的な解決にはなりません。
・片付けの途中で迷い続ける
「これは残す？捨てる？」と毎回考えるため、
時間も気力もどんどん消耗してしまいます。
・片付けが苦手という思い込みが強くなる
うまくいかない経験が積み重なり、
「やっぱり自分は片付けが苦手なんだ」と感じてしまいます。
片付いた状態をイメージする簡単な方法
1. よく使う場所を思い浮かべる
リビング、キッチン、玄関など、
毎日必ず使う場所を1つだけ選びます。
2. 「どう使いたいか」を考える
「何も置いていない」ではなく、
「どんなふうに使えたらラクか」を考えるのがポイントです。
例：
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テーブルで書き物がすぐできる
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玄関で靴を探さずに出かけられる
3. 完璧を目指さない
最初から理想を高くしすぎると、
現実とのギャップに疲れてしまいます。
「今より少しラクになればOK」
このくらいの気持ちで十分です。
イメージが決まると、片付けが変わる理由
片付いた状態をイメージできると、
物を手に取ったときの判断が変わります。
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この物は、この暮らしに必要か
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使う場面が思い浮かぶか
こうした視点が自然に生まれるため、
迷いが減り、片付けが進みやすくなります。
私自身が実感した変化
私も以前は、「とにかく片付けなきゃ」と思うだけで、
明確なゴールを持たずに動いていました。
その結果、片付けては散らかり、
何度も同じことを繰り返していました。
ですが、「この場所をこう使いたい」と考えるようになってから、
物を増やさない選択が自然とできるようになりました。
片付けは行動よりも、考え方が先だと実感しています。
片付けは準備が9割
片付けというと、
「捨てる」「しまう」「整理する」
といった作業に目が向きがちです。
しかし実際には、
始める前の準備ができているかどうかで、
結果は大きく変わります。
まとめ｜片付けはイメージから始めよう
片付けを始める前にやるべきことは、たった1つ。
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片付いた状態を具体的にイメージする
これだけで、片付けは驚くほどラクになります。
いきなり物を減らそうとしなくても大丈夫です。
まずは「どう暮らしたいか」を考えることから始めてみてくださいね。
